这是我学到的最简单，最有效的时刻保持学习颠峰状态的秘诀，
每次使用都非常有效，非常管用！
现在我将这方法分享给大家．如果你昂首挺胸站直，深深地呼吸；如果你向上看，如果你把自己放在一个无恒的生理状态，你是不可能灰心和沮丧的！
　　试试看！站直！挺胸！深呼吸！抬头向上看！看看你在这种姿势下你会不会灰心！
　　你会发现，在这种状态下，是绝对不可能有糟糕的心情和状态的！
　　你会感觉很爽！很酷！很自信！
　　这！就是我时刻保持学习颠峰状态的秘诀！

　　各位朋友，您也不妨试一试！

何老师，我刚看完你的帖子．就试了一下，觉得很不错呀！
我在这就谢谢了！加油！

好爽～～～～～～～

VERY GOOD~!

感觉还可以.不过我觉得这和做眼保体操一样,只是放松了一下而已.

谢谢谢谢，非常感谢！真的很有用啊！